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Sante

'Chanter améliore la santé'

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'Chanter améliore la santé'

Le chant peut nous remonter le moral, mais les recherches suggèrent qu'il pourrait aussi être bénéfique pour notre santé physique.

Il peut améliorer la respiration des personnes atteintes d'affections pulmonaires et aider les personnes atteintes de démence à mieux gérer leurs symptômes.

Au cours des deux dernières décennies, de nombreux chercheurs ont tenté de cerner les mécanismes psychologiques, biologiques et comportementaux qui lient le chant à la santé.

Pour vivre longtemps, fuyez la solitude!

Le professeur Daisy Fancourt, de l'University College London, dit qu'un certain nombre de changements se produisent dans le corps pendant qu'une personne chante : "On note par exemple une réduction des hormones de stress comme le cortisol. Nous voyons aussi des différences dans les niveaux d'endorphines qui sont liées à notre humeur."

Effets multiples

Le professeur Fancourt a fait des recherches approfondies sur les bienfaits du chant pour la santé et affirme qu'il a de multiples effets.


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4 Commentaires

  1. Auteur

    Null

    En Juillet, 2019 (08:02 AM)
    Parce qu'un certain docteur Daisy Fancourt qu'on ne retrouve même pas après une recherche Google l'a dit on doit le croire sans nous parler de la méthodologie ni de comment il ou elle s'y est pris.

    Bref cessez de faire gober n'importe quoi à tout le monde sans preuves.
  2. Auteur

    Sante

    En Juillet, 2019 (13:22 PM)
    Chanter peut etre mais pas tankhal nit yi ak aay youkhou ...ce detruit la sante la au moins c'est claire !
    Auteur

    Alan

    En Juillet, 2019 (17:11 PM)
    la photo des baye fall de la rue n' est pas un bon exemple car physiquement ils sont epuises par les longues marches, mal bouffe, salete, alcool, drogue...………………….
    Auteur

    En Juillet, 2019 (16:39 PM)
    Tout le monde au Senegal et l'esperance de vie est de 65 ans environ : cherchez l'erreur !

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